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초기당뇨 췌장을 살리면 정상혈당으로 돌아옵니다

밥 먹고 10분, ‘이곳’을 두드려보세요! 기억력 지키고 뇌혈류도 살리는 하루 루틴｜치매예방｜노후지혜｜삶의 지혜

당뇨라도 괜찮습니다, 이 과일 ‘딱’ 일주일만 드셔보세요

"보약보다 좋은 '식초 한 숟가락', 40년 경력 내과의사가 매일 마시는 이유 10가지｜노후건강｜오디오북｜보이는라디오”

당뇨병 전문의가 30년간 매일 마신 혈당 내리는 차 3가지

돈 많이 벌어도 오래 못 버티는 직업 4가지!

서울대 교수가 알려주는60대 무릎 통증에 절대 하면 안 되는 습관! 3개월 만에 계단 뛰게 한 비법ㅣ인생이야기｜삶의지혜｜노후사연｜오디오북｜시니어건강｜100세건강

밥 먹고 그냥 누워라! 손상된 뇌 되살리는 3가지 비밀 | 김준영 원장| 백세건강

당뇨 환자는 반드시 끊어야 할 3가지 !

식후 5분, 이곳만 문지르면 혈당이 달라집니다

우유보다 뼈에 좋은 음식 1위 #건강 #백세건강 #건강한중년 #음식

백세건강을 위해 반드시 해야하는 노년운동 바로 이것입니다 한번만 실천하세요

계란, 두부로는 소용없습니다. 다른 건 몰라도 '3가지'만 알면 됩니다 | 20년차 의사가 밝힌 진실 | 근육량증가 | 노년건강 | 체력회복

하루 1분, 이 운동으로 뇌가 20년 젊어집니다｜60세 이후 필수 루틴. 현명한장로 | 백세건강